中国聚焦：失眠从觉醒的年轻中国人身上窃取财富

　　29岁的李丽在入睡之前必须遵循一系列严格的程序。她在枕头上喷些“增强睡眠的喷雾”，用蒸汽面罩抚平眼睛，戴上电子睡眠跟踪器和一对耳塞，然后才最终躺下。这位年轻女子说：“如果没有这些步骤，我就无法入睡。即使我偶尔不睡觉，我也很容易醒来。我已经做了两年了。”像李一样，许多年轻的中国人都在努力地晚上睡觉。对收集到的4.5亿人口的大数据的分析显示，2019年，中国有36%以上的人经常失眠-一周内失眠的次数是三倍或更多，其中36.7%是1990年以后出生的人。来自小米服务和产品的活跃用户，包括可监测用户睡眠状态的运动手环。分析发现，约有67.4%的人购买了声称能增强睡眠的产品，其中62%的人出生于1990年以后。对此类产品的需求不断增长的背后是，人们难以入睡的人数增加了。中国睡眠研究学会2016年的一项研究表明，超过3亿中国人患有睡眠障碍。“主要症状包括入睡困难(睡眠潜伏期超过半小时)，睡眠维持障碍(夜间醒来超过两次)，早期醒来，睡眠质量下降和总睡眠时间(通常少于6.5小时) )，并伴有白天的功能障碍。”江西省睡眠医学会秘书长刘浩说。“白天的功能障碍主要是指疲劳，沮丧或刺激，身体不适，认知障碍等。”E-Sleep公司的创始人孔祥说：“除了工作压力增加以外，不良的睡眠习惯和过度使用电子设备是导致人们无法入睡的主要罪魁祸首。”李莉说，她经常在26岁之前的午夜后熬夜。“我躺在床上，而我在用手机刷卡时，时间就飞逝了。”她说：“医生说我必须早点睡觉，但这种习惯并不容易打破，所以我开始探索可以帮助我睡个好觉的方法。”中国电子商务巨头京东(JD.com)的一份报告显示，与中老年人相比，年轻一代是推动中国“睡眠经济”的主要消费者。京东报告显示，去年增强睡眠喷雾的营业额比2018年增长了33倍。足浴粉和芳香疗法产品的销售额也同比增长了50%以上。报告说，年轻的白领，大学生和老师是忠实的顾客。“我尝试过蒸气眼罩，褪黑激素和白噪声防护剂，以使一夜安眠。我准备为据说有助于睡眠且价格合理的任何产品买单，” 27岁的潘扬说，一家互联网公司在北京的员工。中国睡眠研究学会常务理事长张斌说：“年轻人愿意花大量时间在睡眠上。” “这意味着中国人越来越重视睡眠质量及其对健康的影响。”孔祥说，整体市场需求正在从睡眠监测转向睡眠增强产品，从低技术产品到具有尖端技术的循证产品。中国睡眠产品协会常务理事王光良说：“随着客户对高质量睡眠的需求的增长，睡眠经济将成为推动中国健康消费的新增长引擎。” 端粒